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등드름 없애는 방법 - 원인 분석부터 관리 루틴까지 정리등드름(등 여드름)은 보이지 않는 부위에 생기기 때문에 방치되기 쉽지만, 자칫 염증성으로 발전하면 흉터와 색소침착으로 이어질 수 있습니다.이번 글에서는 등드름의 발생 원인부터 샤워 루틴, 바디 제품 선택, 섬유·생활 습관 관리법까지 구체적으로 정리해드립니다.🔍 등드름 주요 원인1. 땀과 피지의 잔류운동 후 땀이 마른 채로 방치될 경우샤워 직후 땀, 피지 제거 미흡 시 모공 막힘 유발2. 샴푸·린스 잔여물샴푸·린스가 등 부위에 남아 모공 자극 가능특히 헤어 트리트먼트 제품이 강한 유분을 포함한 경우 주의3. 합성 섬유 옷 & 타이트한 착용통기성 떨어지는 옷 → 열기, 땀 정체 → 세균 번식가방 끈, 브라끈 등 마찰 부위에도 자주 발생4. 베개·이불 ..

턱 여드름 계속 나는 이유 - 호르몬·생활 습관 원인과 해결법 정리볼은 깨끗한데 턱 주변만 유독 뾰루지가 반복적으로 생긴다면, 단순한 피지 문제를 넘어 호르몬, 습관, 스트레스와도 깊은 연관이 있을 수 있습니다.이번 글에서는 턱 여드름이 자꾸 생기는 원인을 항목별로 정리하고, 실생활에서 실천할 수 있는 해결법도 함께 소개합니다.🔍 턱 여드름 주요 원인1. 호르몬 변화 (특히 여성)생리 전후, 배란기 등 에스트로겐·프로게스테론의 변화피지선 자극 → 피지 분비 증가 → 턱 주변 여드름 유발2. 클렌징 미흡 & 마스크 습기턱은 마스크로 자주 덮이는 부위 → 습기 + 마찰 + 세균 증가립 제품, 베이스 메이크업이 턱 라인에 쌓여 트러블 유발3. 식습관 & 스트레스당분/카페인/유제품 섭취 과다 → 내분비계 불균..

이마 여드름 원인과 해결법 - 피지 조절과 생활 습관 개선 팁좁쌀처럼 오돌토돌한 이마, 번들거림과 함께 올라오는 뾰루지…이마 여드름은 얼굴 중에서도 가장 눈에 띄는 부위이기 때문에 자존감에도 영향을 미치기 쉽습니다.이 글에서는 이마 여드름의 원인을 파악하고, 생활 습관과 제품 선택을 통해 해결하는 방법까지 실전 팁으로 안내드립니다.🔍 이마 여드름 주요 원인1. 피지선 과다 분비이마는 피지선이 몰려 있는 부위과다 피지 + 각질이 모공을 막아 여드름 생성2. 머리카락, 모발 제품 잔여물앞머리나 잔머리가 이마 피부에 자주 닿는 경우왁스, 스프레이, 린스 등의 잔여물이 피부 자극 유발3. 잘못된 세안 습관클렌징 부족 → 피지 + 먼지 잔류반대로 과도한 스크럽 → 피부 장벽 손상4. 스트레스 + 수면 부족호르몬..

여드름 패치 후기 리뷰 - 실사용 제품 비교 및 효과 정리여드름이 났을 때 빠르게 진정시키고 싶다면, 여드름 패치만큼 간편한 해결책도 없습니다.하지만 패치도 제품마다 제형, 두께, 흡수력, 밀착력 등에서 차이가 커서 실제 사용해보지 않으면 알기 어렵습니다.이번 글에서는 실제로 사용해 본 여드름 패치 제품들의 후기를 비교해보고, 상황별 추천 기준을 함께 공유드립니다.🧪 비교 기준흡수력: 고름, 진물 등 피지 흡수 속도와 범위밀착력: 피부에 들뜨지 않고 오래 유지되는지자극 여부: 민감성 피부에서도 문제 없이 사용 가능한지메이크업 호환: 위에 화장했을 때 티가 나는지 여부✅ 제품별 실사용 후기1. 아크네스 여드름 스팟 패치흡수력: 매우 우수, 고름 흡수 시 눈에 띄게 부풀어 오름밀착력: 좋음, 세안 후 바로..

트러블 패치 효과 비교 - 상황별 추천 제품과 사용 팁 정리뾰루지가 도드라질 때, 메이크업 전에 가리고 싶을 때, 진정과 회복을 동시에 하고 싶을 때!트러블 패치 하나만 잘 선택해도 관리가 쉬워집니다. 하지만 시중엔 수십 가지 종류의 패치가 있어 선택이 고민되죠.이번 글에서는 트러블 패치의 주요 유형별 효과와 추천 제품, 그리고 사용 시 꿀팁을 정리해드립니다.🔍 트러블 패치 유형별 정리1. 흡수형 (하이드로콜로이드 기반)염증성 여드름, 고름 있는 뾰루지용상처 보호 + 진물 흡수상처 부위 외부 자극 차단사용 후 패치가 하얗게 부풀면, 피지 흡수가 된 상태입니다.2. 진정형 (살리실산, 티트리 등 유효 성분 포함)염증 전단계 or 붉은기 완화 목적소염 성분으로 피부 자극 최소화민감하거나 화농 전 단계에 효..

모공 수축 앰플 추천 - 넓은 모공 잡는 성분별 인기템 정리넓은 모공은 메이크업이 밀리거나 블랙헤드, 피지 분비 과다로 이어져 피부결이 거칠어 보이는 주범이 됩니다. 레이저나 필링 시술 외에도 일상 스킨케어 단계에서 앰플만 잘 골라도 모공 관리에 큰 도움이 됩니다.이번 글에서는 실제 사용 후기와 성분 중심으로, 모공 수축에 효과적인 앰플 제품들을 피부 타입별로 추천합니다.🔍 모공 수축 앰플, 어떤 성분을 봐야 할까?나이아신아마이드: 피지 분비 억제 + 피부톤 정돈살리실산(BHA): 모공 속 각질과 피지 정리아젤라익산, 판테놀: 진정 + 트러블 완화아하(PHA): 표면 각질 제거 + 피부결 정돈자극 없이 꾸준히 사용할 수 있는 저농도 제품이 모공 케어에 더 효과적입니다.💧 지성·트러블 피부 추천✅ 제품..

모공 레이저 시술 솔직 후기 - 시술 과정부터 효과까지 상세 정리넓은 모공은 화장으로도 가리기 힘들고, 피부결을 거칠게 만들어 얼굴 전체 인상을 바꿔버리곤 합니다. 저 역시 오랫동안 모공 고민으로 스트레스를 받다가 프락셀 계열 레이저를 활용한 모공축소 시술을 받게 되었고, 그 후기를 공유해봅니다.🩺 시술 전 상태T존과 양 볼 중심으로 모공이 넓고 깊게 퍼져 있음유분 분비가 많고, 블랙헤드·화이트헤드 자주 발생피부과 상담 결과 피부 재생 유도를 통한 모공 개선 권유 받음⚡ 시술 방식 & 과정선택한 시술: 프락셀 듀얼 (비박피성 + 박피성 병행)마취크림 도포 후 30분 기다림 → 시술 약 15분 소요통증: 따끔거리는 정도, 잉크젯 느낌의 자극시술 직후 피부가 붉어지고 약간의 붓기 있음시술 후에는 얼음찜질과..

각질 제거제 추천 제품 - 피부 타입별 베스트 셀러 정리화장이 들뜨고, 피지가 막히고, 피부결이 거칠어졌다면?그 원인은 바로 '각질'일 수 있습니다. 각질은 피부의 자연스러운 턴오버 과정에서 발생하지만, 과하게 쌓이면 피부 트러블의 원인이 되기도 하죠.이번 글에서는 피부 타입별로 추천하는 각질 제거제와 함께, 성분별 선택 기준과 사용 팁까지 정리해드립니다.🔍 각질 제거제, 어떤 방식이 있을까?물리적 제거제: 스크럽, 필링젤 등 알갱이나 롤링으로 각질 제거화학적 제거제: AHA, BHA, PHA 성분으로 각질을 녹여내는 방식피부가 예민하거나 얇은 분들은 화학적 제거제를 우선 추천합니다.💧 민감성 피부 추천✅ 제품 추천라로슈포제 에빠끌라 마이크로 필링 젤이솝 파슬리 씨드 클렌징 엑스폴리언트 (주 1회 사..

AHA vs BHA 차이점 - 내 피부에 맞는 각질 제거 성분 고르기요즘 스킨케어에서 빠지지 않는 키워드 중 하나인 AHA, BHA.모두 각질 제거 성분으로 알려져 있지만, 실제로는 작용 방식과 효과, 사용 대상 피부가 다릅니다.이번 글에서는 AHA와 BHA의 차이점과 내 피부에 맞는 성분 선택법을 소개합니다.🧪 AHA란? (Alpha Hydroxy Acid)수용성 성분으로 피부 표면의 각질층에 작용대표 성분: 글리콜산, 젖산, 구연산 등AHA의 특징피부결 정돈, 각질 탈락 촉진피부에 수분을 끌어당기는 작용얇은 각질층 정리에 효과적 → 건성·민감성 피부에 적합주의사항자외선 민감도 증가 → 사용 후 자외선 차단 필수고농도 사용 시 따가움, 자극감 발생 가능🧪 BHA란? (Beta Hydroxy Acid..

필링 시술 부작용 - 시술 전 반드시 알아야 할 리스크 정리피부결 정돈, 톤 개선, 여드름 흔적 완화 등 다양한 효과로 인기 있는 필링 시술. 하지만 피부 상태에 따라 부작용이 나타날 수 있어 시술 전 주의사항 체크는 필수입니다.이번 글에서는 필링 시술 후 실제로 발생할 수 있는 부작용들과, 그 원인 및 예방법을 정리해보았습니다. 필링 시술은 효과가 빠르고 비교적 간편한 시술이지만, 시술 전후 관리를 소홀히 하면 오히려 피부에 부담이 될 수 있다는 사실을 꼭 기억하세요.⚠️ 대표적인 필링 시술 부작용1. 일시적 붉은기 & 따가움필링 시술 직후에는 피부 표면이 자극을 받기 때문에 붉은기와 따가운 느낌이 나타날 수 있습니다. 이는 피부가 화학적 자극에 반응하는 자연스러운 현상이며, 대부분은 1~3일 내에 사..